Понимание медитации


Семинар для участников с нуля и для опытных практикующих.

  • 2 ч.
  • 3 000 индийских рупий
  • Онлайн

Описание услуги

"Понимание медитации" это базовый семинар, поэтому самый важный. Основополагающий для медитаторов, база в понимании процессов, осознавая которые вы перестаёте чувствовать себя ведомым, но становитесь хозяином процесса, что бы в нём ни происходило. Это база для практиков любой нотации самопознания и самоисследования. Семинар про развитие навыка самонаблюдения, про изучение себя вне техник и нотаций. Про то как смотреть на себя напрямую, без посредников, не через чужой трафарет, а в самую суть. Обычно, когда говорят о медитации, то это техническое описание практик со списком бенефитов, которые вы должны получить на выходе. Список выглядит довольно внушительно и привлекательно. Но воспринимается в подавляющем случае скептически. Почему же? Сочетание простых техник и огромных результатов должно было бы осчастливить всю планету, не так ли? Почему же это не происходит? Вот об этом мы и поговорим на семинаре. Я покажу вам и бенефиты на вашем собственном опыте, и ваши же препятствия. Мне интересно разобрать вашу практику детально, используя принципы самой же практики, чтобы вы увидели, как она работает. Последний год мне стала интересна нейрофизиология процессов медитации, которая изучается учёными уже довольно много десятилетий. Любопытно было обнаружить подкрепление моего понимания медитации как практика в результатах современных исследований, а также расширить и углубить своё понимание. Поэтому на семинаре я провожу параллели с физиологическими процессами в головном мозге и других отделах нервной системы. Хотя более глубоко рассматриваю физиологический аспект на отдельном семинаре “Нейрофизиология медитации” - скоро! Чтобы узнать о новом семинаре первыми, подписывайтесь на обновления через форму на странице Контакты или виджет "Я онлайн. Есть вопрос?", доступный на каждой странице в правом нижнем углу вашего браузера.


Отмена записи

Если вы захотите отменить или перенести нашу онлайн-встречу, я прошу сообщить об этом более, чем за сутки. Если вы не предупреждаете меня о переносе заранее, занятие, к сожалению, не переносится.


Задать вопрос в мессенджер или на почту

+375447287394

svetkusum@gmail.com