Неделя йоги и отдыха в Гархвальских Гималаях (Ришикеш, Индия)
С субботы по субботу неделя перезагрузки в чистом святом месте, жизнь в ашраме как настоящие йогины, возможность продолжить лето и зарядиться индийским солнышком и индийскими Гималаями.

Утро будем начинать с урока хатха-йоги. После завтрака нас ждет путешествие по окрестностям Ришикеша — горы, водопады, пещеры, величественная Ганга, ашрамы, рыночки и т. д. Каждый вечер у нас будет возможность соприкоснуться с мудростью садху — мы встретимся с несколькими для бесед, в том числе с ведическим астрологом и пальмистри.

Перезагрузиться по полной:

  • Освежить свое тело физической практикой йоги, свежими овощами и фруктами
  • Занять ум путешествиями в незнакомую страну с необычными впечатлениями
  • Порадовать сердце общением с мудрецами и посещением природных и святых мест

Я живу в Ришикеше с февраля 2013, поэтому покажу вам самые атмосферные места и готова поделиться секретами о том, как путешествовать по Индии самостоятельно. Если вам важно посвятить время себе, своему развитию и отдыху, присоединяйтесь к yoga week!

Покровитель йоги Шива, Ришикеш

Покровитель йоги Шива, Ришикеш

Расписание по дням

День 1 – обзорная экскурсия
Вылет из Москвы, приземление в Дели, ночное такси до Ришикеша (~6 часов).

Индийский завтрак в Ришикеше

Индийский завтрак в Ришикеше

Начинаем знакомство с Индией и Ришикешем! После отдыха сначала колоритный-аутентичный индийский завтрак. Я расскажу про местных — как с ними общаться, чтобы было приятно, чтобы не пугаться и не попасть в неприятную ситуацию. Обзорная экскурсия по Ришикешу с посещением храмов, ашрамов и гхатов – набережных для омовения в Ганге.

Храм Траямбакешвар в Ришикеше

Храм Траямбакешвар в Ришикеше

Полюбуемся на закат Солнца и прогуливающихся коров на серебряном песочке на берегу Ганги в Сваргашраме у Рамджулы.

День 2 – пещера Васиштхи 
Поездка по гималайскому серпантину вдоль горного обрыва к несущейся внизу Ганге в пещеру Васиштхи. Название пещеры носит имя древнейшего ведического мудреца, но на самом деле не имеет к нему прямого отношения 🙂 Это как МГУ имени Ломоносова, так и пещера Васиштхи) Вообще в этой пещере жил саду (монах) по имени Пуршотаманандджи Махарадж. Здесь находится его ашрам, ученики продолжают приезжать для практики, несмотря не то что учитель оставил тело. Мы посидим в тишине и полумраке пещеры, чтобы прикоснуться к атмосфере, в которой жил и практиковал этот садху. Прогуляемся по берегу Ганги рядом с пещерой, насладимся видами и освежающей горной водой.

У пещеры Васиштха, Ришикеш

У пещеры Васиштха, Ришикеш

День 3 – ашрам Махариши Махеш Йоги (ашрам Битлз)
Мы посетим довольно необычное место – заброшенный ашрам Махариши Махеш Йоги. Знаменит он не только именем основателя, но и тем, что сюда к нему приезжали практиковать участники группы Битлз. В народе он так и называется ашрамом Битлз.

На большой территории расположено множество интересных зданий для жизни и практики, включая 83 кельи для медитации яйцевидной формы. В келье два “этажа”, один это комната для практики медитации, другой для жизни – комната и туалет. Здания все спроектированы с душой. Очень интересно там побродить и все рассмотреть. Они стоят в первозданном виде, только многие разукрашены граффити, как например этот зал.

IMG_20160616_162007

До недавних пор территория была официально закрыта и пускали там за небольшую таксу в 150 рублей. Теперь территорию взяли в оборот и вход для иностранцев официально стоит уже 600 и главное – здания начали реконструировать! Это все будет, конечно, медленно, но тот самый дух уже уходит.. Поэтому у нас можно сказать последний шанс 🙂

Махариши Махеш Йоги ашрам (Битлз ашрам) в Ришикеше

Махариши Махеш Йоги ашрам (Битлз ашрам) в Ришикеше

День 4 – Харидвар
Харидвар это крупный индуистский центр паломничества недалеко от Ришикеша, один из семи самых главных в Индии. Мы попадем в эпицентр 🙂 местных ритуалов – на вечернюю Ганга-аарти (ритуал поклонения Ганге). При желании или вдохновившись на месте индийскими паломниками можно совершить омовение в Ганге в этом священном, древнем городе. По легенде гхат – место омовения, – в Харидваре был построен в 57 г. до н.э., а согласно раскопкам город существовал уже за 3500 лет до н.э.

Ганга-аарти, Харидвар из Ришикеша

Ганга-аарти

Посетим два храма Манса Деви и Чанди Деви, расположенные на холмах, между которыми протекает тут Ганга, и самый древний в Харидваре – Майя Деви.

Канатная дорога единственный путь попасть в храм Манса Дэви, Харидвар

Канатная – дорога единственный путь попасть в храм Манса Дэви, Харидвар

День 5 – храм Кунджапури
Храм расположен в 30 км от Ришикеша и посвящен богине Дурге. Мы выедем ранним утром, чтобы встретить рассвет с удивительным видом на Гималаи.

День 6 – слоновья ферма
В джунглях вокруг Ришикеша много диких слонов, которые, оказывается, очень опасны, агрессивны по отношению к человеку. Вдоль дорог стоят специальные дорожные знаки с предупреждением, что эта область небезопасна, и что в темное время суток ездить здесь нежелательно. Мы же посетим слоновью ферму, где слоны совсем не опасны. Посмотрим вблизи на этих огромных, удивительных животных.

День 7 – Ришикеш
Последний день в Ришикеше. Гуляем вдоль Ганги, делаем памятные покупки для себя и близких.

Рынок в центре Ришикеша

Рынок в центре Ришикеша

21:00 – отъезд в аэропорт Дели на такси (~ 6 часов). Вылет в Москву рейсом Аэрофлота в 6:15 утра на следующий день.

Стоимость

Внимание! Расчет приведет на 2016 год. Перерасчет будет опубликован к концу апреля 2017.

  • Организационный взнос: 125$.
  • Трансфер из и в аэропорт: 14000 рупий (~ рублей) за машину.
  • Перелет (~25000 руб) и виза (~3200 руб)  – оформляются самостоятельно, с моей помощью при необходимости.
  • Медицинская страховка – не обязательна, оформляется по желанию.
  • Питание (~ 600-700 рупий в день)
  • Проживание в ашраме (~ 600-700 рупий в день при одноместном размещении, соответственно пополам при двухместном). Эта и предыдущая сумма взяты по некому максимуму. Ашрам вероятнее будет дешевле почти в два раза.

Я повезу небольшую группу до пяти человек, чтобы взять максимум минивен на всех. Тогда в расчете на одного человека в группе из 5 человек оргвзнос+такси+перелет+виза+питание+проживание=125$+14000/5+25000+3200+4200+2800=691$. Итого: 691$.

Уточнить все вопросы можно по почте svetlanaby84@gmail.com.

Можно следить за новостями события ВКонтакте (2016 год).

Заказать авиабилеты